※アフィリエイト広告を利用しています

初めての転職怖い

転職活動の進め方

初めての転職が怖いのはあたりまえ!怖いと感じる理由と対処法

初めての転職は不安で、多くの人が怖いと感じます。

初めての転職が怖いと感じるのは普通のことです。

怖くてついつい転職活動を先送りにしていませんか?

  • これまで転職経験が何度もある筆者も、最初の転職は怖いと感じました。
  • ところが何度か転職を経験すると怖さは感じなくなっています。
  • 今では、転職してよかったと思っています。

 

この記事では、

  • 初めての転職が怖いと感じる理由
  • 怖いと感じても初めての転職に踏み出すための対処法

を解説しています。

記事を読み終えると、前に踏み出すための頭の中の整理ができます。

 

 初めての転職が怖いと転職活動開始時に感じる理由

理由

 初めての転職は慣れた環境が変わることが怖い

人間関係が変わることが怖いと感じます。

今の会社で人間関係がとても良いというわけでは無いでしょう。

しかし今の会社だと、今より悪くはならないと予測が付きます。

転職先でどうなるかの予測は出来ません。

初めての転職では、特に人間関係が変わることが怖いと感じます。

 

初めての転職は集団活動から外れることが怖い

長年同じ会社で過ごした集団活動から外れることを怖く感じます。

  • 子供の頃、転校することに怖さを感じた
  • 部活を途中で辞めるのは怖さを感じた
  • 習い事を辞めるのにも怖さを感じた

日本人特有かもしれません。

団体行動に安心感を得る習性があります。

辞めることに対する罪悪感があるようです。

初めての転職では、集団活動から外れることを怖いと感じます。

 

初めての転職はそもそも転職先で、仕事についていけるのか怖い

一社しか知りませんので、他がどうなのかわかりません。

スキルのレベルの基準が今の会社でしかありません。

怒られる気がして、怖いと感じます。

初めての転職では、転職先で仕事についていけるのか怖いと感じます。

 

 初めての転職が怖いと転職活動で感じる理由

初めての転職は 転職が決まらないのが怖い

転職活動を始めた後も、このまま転職が決まらなかったらどうしようと怖いと感じます。

まだ始めたばかりでも、どうしようもなく怖さを感じます。

初めての転職では自分に自信がありません。

初めての転職は 転職が決まらないのが怖いと感じます。

 

初めての転職は書類選考や面接で落ちるのが怖い

確かに、書類選考不通過も面接落ちも気持ちいいものではありません。

「落ちる」のは嫌なものです。

落ちたことを知ったときに「マイナスの感情」が沸き起こるのを怖いと感じます。

初めての転職は書類選考や面接で落ちるのがとても怖いと感じます。

 

初めての転職は転職活動で新しく人間関係を結ぶのが怖い

転職活動では見知らぬ人と新しく人間関係を作る必要があります。

転職エージェントや面接官との人間関係です。

利害関係がある人間関係です。

面談面接ではあなたがまな板に乗るので怖いと感じます。

初めての転職は転職活動で新しく人間関係を結ぶのが怖いのです。

 

初めての転職は今まで勤めていた会社に辞めると伝えるのが怖い

上司や同僚に、辞めると伝えるのが怖いと感じます。

  • 嫌な思いをさせるのではないか
  • 怒られるのではないか
  • 引き止められるのではないのか
  • 逆に、誰も引き止めてくれないのではないか

人事部長に何かいわれないかも怖いと感じます。

初めての転職は今まで勤めていた会社に辞めると伝えるのが怖い人が多いのです。

 

初めての転職が怖いと、内定後の入社前に感じる理由

初めての転職は、転職先での失敗が怖い

転職活動初期にも怖いと感じましたが、入社が決まった後も怖いと感じます。

  • 活躍できるか不安です。
  • 恥をかかないか不安です。

初めての転職は、転職先での失敗を想像して怖いと感じます。

 

初めての転職では、内定後にこの会社を選んだことを怖いと感じ始めます

やっと内定を勝ち取った瞬間、次は怖いと感じます。

  • 別の会社にしたほうが良かったかも
  • もう少し粘ればもっといい会社に受かったかも
  • この会社は大丈夫なのか?

初めての転職は、内定後この会社を選んだことを怖いと感じ始めます。

 

初めての転職は、転職先に馴染めるか怖い

人間関係の心配はつきません

  • 面接に出てきた上司となる人との人間関係
  • 通路ですれ違った同僚となる人たちとの人間関係

臨場感がでてきたので、怖くなります。

初めての転職は、転職先に馴染めるか怖いと感じます。

 

初めての転職が怖いと感じても踏み出すための対処法

対処法

初めての転職は、転職が怖い理由を感情ではなく理性で分析する

  • 慣れた環境が変わるのは怖いのでなく、面倒くさいのです。
  • 集団活動から外れるのは怖いのではなく、勘違いなのです。
  • 仕事について行けるのか怖いのは、やってみるまでわからないし、もし仕事が出来なくても本当に困るのは会社です。
  • 転職はいつか決まります。
  • 転職エージェントや面接官も、こちらが頭を下げて入れてもらうのではなく、こちらも選ぶ立場と考えるべきです。
  • 辞めると伝えるのも一瞬のことです。
  • 転職先で活躍できるかは、今の会社にとどまって活躍するよりは期待値が高いのです。
  • 人間関係に馴染めるかは、転職先にいる人もあなたに対して抱く感情です。

感情ではマイナス面がクローズアップされがちです。

初めての転職は、転職が怖い理由を感情ではなく理性で分析しましょう。

 

初めての転職が怖くても踏み出すべき転職のメリットを考える

 視野が広がります

転職をすると確実に視野が広がります。

学生時代にバイトを様々経験するごとに視野が広がりました。

  • 取り扱い商材やサービスが広がります
  • 多くの職種の人と接することになります
  • 複数の企業文化の違いがわかります
  • いろいろなビジネスモデルを知ります
  • 様々な考え方や知恵を得ます

初めての転職が怖くても踏み出すべき、「視野が広がる」という転職のメリットを考えましょう。

 

 転職活動自体の経験が得られます

  • キャリアの棚卸しにより、自分の強みを考えるチャンスができます。
  • 転職先では、強みを伸ばすことを考え仕事に励むことが可能になります。
  • 企業研究の必要から、経営視点でのものの見方の基礎が身につきます。
  • 一度転職を経験しておくと次の転職で戸惑わない
  • 新しく人間関係を構築するのに慣れます
  • 環境変化に対する対応力が出来ます
  • 異文化に馴染むことが可能になります

初めての転職が怖くても踏み出すべき、「転職活動自体の経験が得られる」という転職のメリットを考えましょう。

 

 度胸がつきます

転職活動の各プロセスを乗り越えたことで度胸がつきます。

  • 職務経歴書作成、キャリアの棚卸しでは集中力が必要とされます。
  • 面談、面接では張り詰めた緊張感を味わいます。

 

今後の仕事に優位に働きます。

  • 重要な商談
  • 重要な会議
  • 社外プレゼン
  • 社内プレゼン

ここ一番に役立ちます。

初めての転職が怖くても踏み出すべき、「度胸がつく」という転職のメリットを考えましょう。

 

 初めての転職に踏み切らないのはもっと怖いと知る

毎日をごまかし続け、転職を後伸ばしにし続けるのはもっと怖いのです。

今いる会社が継続するかどうかはわかりません。
実は、長らく継続する企業はごく一部です。

継続したとしても、会社があなたを守ってくれるわけではありません。

終身雇用は崩れてきています。

いつかは転職の必要があると考えると、初めての転職を一刻も早く経験しないと怖いのです。

初めての転職が怖いとしても、転職しないのはもっと怖いのです。

 

▼あわせて読みたい記事▼

転職しないリスク
転職しないリスクもあり|あのとき転職に挑戦していればと悔やむかも

転職にはリスクがあります。 しかし転職しないリスクもあるのです。 業績が良く、前途も安泰な会社で満足しているなら転職の必要はないでしょう。 でも「転職」という言葉が頭をかすめた人は、現状や将来に不満や ...

続きを見る

 

初めての転職が怖いなら転職経験者に相談する

今の会社に転職してきた人に聞いてみると良いでしょう。

転職後の人は、怖いと答える人はいないのです。

ただし、第三者の意見はほどほどに。

あくまで自分で決めないと、他責志向に陥ります。

 

 転職サイト、転職エージェントに登録をするところから転職活動はスタート

転職サイト、転職エージェントに登録するところから転職活動は始まります。

しかし、一般の転職サイトに「公開されている求人」は若い方向けが大半です。

40代以上は、転職エージェントから個別に紹介される「非公開求人」に応募しないと転職活動が進みません。

転職エージェントから「非公開求人」を紹介してもらうためには、以下のどちらかです。

  • 40代以上に適切な転職エージェントに登録する
  • ヘッドハンティング型転職サイトに登録して、その中で転職エージェントにヘッドハンティングされる

それぞれの転職エージェント、転職サイトには転職業界内でのポジショニング(サービスの立ち位置)があります。

それぞれ得意とする年収グレードや職種、業界、年齢層、ターゲットが異なるわけです。

登録して使い始めてみると、自分と相性がいいのかどうかが更によくわかってきます。

そして40代以上は多くの転職サービスに登録しないと、適切な求人案件に巡り会うところまでたどり着けません。

適切な転職サイト、転職エージェントに複数登録し、使いこなせるかが成功へのキーファクターとなります。
(登録は無料です)

おすすめの転職エージェント、転職サイト

全て、実際に登録活用したサービスです。

リクルートダイレクトスカウト

CAREER CARVER

  • 人材転職業界最大手のハイクラスヘッドハンティング型転職サイト
  • 年収800〜2,000万円の求人多数
  • 登録後はスカウトを待つだけ
  • 質の高いハイクラス求人案件が豊富
  • 登録も活用も無料

リクルートダイレクトスカウトサイトはこちら

JACリクルートメント

  • 年収600万円からのミドル・ハイクラス層向けの転職支援に強い
  • マネージャー(管理職)・管理部門の求人が多い
  • キャリアアップ、ハイクラス転職を狙っている人向き
  • 外資系・グローバル企業に強い
  • サポートが良質
  • 登録も活用も無料

JAC Recruitment公式サイトはこちら

doda

  • 大手転職会社パーソルのメインサービス
  • 業界最大級の利用者数
  • サイトに掲載されている求人情報の数は国内最大級
  • 正社員のお仕事を中心に、さまざまなサービスを展開
  • 幅広い職種を紹介可能な総合型エージェントサービス
  • 登録も活用も無料

doda(デューダ)公式サイトはこちら

ビズリーチ

  • CMでもお馴染みのハイクラス転職サービス
  • さらに年収をアップしたい方向け
  • 幹部職も多数
  • 年収600万円以上の求人が大半
  • ハイクラス向けのヘッドハンティング型転職サイト
  • スカウトが受けられる
  • 登録無料

ビズリーチ公式サイトはこちら


  • キャリアコンサルタントが親身だと評判の転職エージェント
  • 人材業界の大手の一つ、株式会社パソナ展開するサービス
  • 「パソナ」は、人材派遣会社のイメージが強いが、転職エージェントとしても評判が高い
  • ミドル世代以降の転職支援実績も豊富
  • 非公開求人が8割
  • 登録も活用も無料

パソナキャリア公式サイトはこちら

リクルートエージェント
リクルートエージェント

  • 業界最大手のリクルートだから安心
  • 圧倒的な求人数
  • ほとんどの業種や職種に対応してもらえる
  • 20代~50代まで幅広い年齢の方に対応
  • 直接紹介される「非公開求人」の数は業界随一
  • 登録も活用も無料

リクルートエージェント公式サイトはこちら

コトラ
コトラ

  • プロフェッショナルなポジションをご紹介する転職エージェント
  • 銀行や証券、ファンド、コンサルティングファーム、経営幹部に強い
  • 製造業の各業界のハイクラス層に強い
  • 戦略コンサルや財務アドバイザリーのコンサルタントに強い
  • メーカー等事業会社の経営職や管理系のポジションに強い
  • 登録も活用も無料

コトラ公式サイトはこちら

 

▼とりあえず登録すべき転職サービスはこちらの記事で解説しています▼

ランキング
ハイクラス転職エージェント&転職サイトおすすめランキング|実際に活用

世の中に転職エージェント、転職サイトといったWEB転職サービスは数多くあります。 ハイクラス転職に成功するためには、ハイクラス向けの転職エージェント、転職サイトを選ぶことが肝心です。 ハイクラス向け転 ...

続きを見る

▼あわせて読みたい記事▼

転職活動手順
転職活動の手順をステップごとに徹底解説|40代50代の転職成功!

一般的には、40代50代の転職は大変厳しいといわれています。 そんな中、転職に成功している人も多くいます。 40代50代の転職方法は、20代30代の転職方法と異なる点があります。 40代50代の転職成 ...

続きを見る

  • この記事を書いた人

ユージ

私は50代で2回の転職経験があり、どちらも年収1000万。40代でも2回の転職経験があります。(追記:ブログ開設後に50代で3回目の転職に成功しました)決してキラキラとはいえない経歴でしたが、そんなところから50代の転職を成功させてきています。もちろん転職活動では苦労をしました。流石にミドルから複数回の転職を経験すると、様々な転職ノウハウが蓄積されるものです。ネット上には、転職者本人が実体験に基づく情報やノウハウをお伝えする情報が少ないので、私が解説しようと思いました。 もっと詳しく読む→詳しいプロフィール

-転職活動の進め方